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L’importance de la respiration

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Durant mes séances je pose souvent une question qui a pour effet de faire rire la personne en face de moi : pourquoi faut-il penser à respirer ? Bien que la respiration soit la chose la plus naturelle et essentielle, elle est pourtant très peu prise en compte dans notre quotidien. Je vous propose aujourd’hui de […]

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L’empathie

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Qu’est-ce que l’empathie ? Beaucoup d’êtres humains se définissent comme des personnes empathiques. C’est d’ailleurs une qualité très souvent mentionnée lors d’un entretien d’embauche ! L’empathie est souvent définie comme la capacité à se mettre à la place de l’autre. De mon point de vue, si l’on s’attache à cette définition, cela sous-entend qu’on est en […]

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Le stress

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Le stress, la maladie du siècle ? Le stress peut être considéré comme une maladie,  la plus silencieuse et pourtant probablement la plus répandue. La vie moderne nous demande d’être sur un qui-vive permanent. Entre emploi du temps chargé, choses à faire ou encore rythme effréné, difficile de rester serein! Le stress est alors banalisé, normalisé […]

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LEADER ET DOMINANT

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Tous nos systèmes actuels qu’ils soient éducatifs, professionnels ou encore émotionnels sont basés sur le principe de la loi du plus fort. Merci Darwin ! Pour réussir je dois être plus fort que l’autre, obtenir des meilleurs résultats, être le 1er arrivé même si je dois écraser les autres pour ça. Nous avons tous grandis avec […]

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Cours d’équitation relationnelle

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Où : dans mes installations proche de Lons Le Saunier Pour qui : pour tous les cavaliers , peu importe la discipline que vous pratiquez ; cours individuels ou petit groupe (3 cavaliers maximum) Durée : séances d’1h à 1h30 alliant théorie et pratique Approches : équitation centrée Sally Swift, méthode Alexander, Grands Maîtres de […]

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Séances de médiation équine

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Aujourd’hui, dans une société où le mieux vivre est une préoccupation grandissante, les formes de thérapie sont nombreuses. L’équithérapie, où le cheval est utilisé comme médiateur dans la relation homme/cheval, est de plus en plus utilisée et reconnue. La médiation équine nous enseigne, par l’intermédiaire du cheval, de nouvelles formes collaboratives et non-prédatrice d’autonomie, de […]

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Principes d’une équitation éthique

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Que signifie le mot éthique ? Selon le dictionnaire, le mot éthique ramène à l’idée de conduite morale, de principes à respecter qui régissent les règles d’une société. Qu’est ce que l’équitation éthique? Avoir une équitation responsable, respectueuse du cheval, basée sur la compréhension. Je trouve que cette phrase résume bien l’idée : le respect passe […]

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Mon parcours professionnel

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  Vous souvenez vous de vous enfant, en train de rêver à ce que vous feriez dans la vie étant adulte? De mon côté, il ne faisait pas l’ombre d’un doute que ma vie rimerait avec cheval. Mais voilà la réalité nous rattrape souvent. Tout d’abord la réalité financière car pour faire ces métiers, il […]

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Mon parcours équestre

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Aussi loin que je m’en souvienne j’ai toujours été attirée par les chevaux. Tout ce qui touchait à ces animaux de près ou de loin me fascinait. Ma mère m’a inscrite à mon 1er cours à l’âge de 10 ans, je me souviens encore de la joie que cette nouvelle m’avait procurée et les moindres […]

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Médaille tic-clip : protéger des tiques naturellement

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Avec le printemps qui est bien installé, les tiques sont également de retour ! S’il est inévitable de les croiser, il est tout aussi difficile d’en protéger nos loulous. J’ai essayé plusieurs méthodes mais jusqu’à aujourd’hui toutes les méthodes naturelles ont prouvé peu d’efficacité sauf si les opérations peuvent être renouvelées de manière TRÈS répétée. […]